O sono das mães só volta ao normal 6 anos após ter tido o bebê; entenda

Eles obtiveram dados de que o período de menor tempo de sono atingido pelos pais de recém-nascidos está nos três primeiros meses após o nascimento da criança.

Além disso, também foi descoberto que mesmo após seis anos do nascimento, do sono dos pais ainda não está totalmente recuperado, e vai se recuperando e voltando ao normal após este período.

PUBLICIDADE

Muitas mulheres acabam tendo um período de 62 minutos de sono reduzido por noite, enquanto o homem tem 13 minutos de sono reduzido por noite. Esta diferença se dá devido a amamentação.

Após 6 anos, as mães passam a dormir 20 minutos a menos e os pais 15 minutos. Embora a chegada de uma criança na família seja motivo de alegria, isso aumenta muito a responsabilidade dos pais, e isso pode interferir diretamente no sono.

PUBLICIDADE

Qual sua opinião a respeito desse tema? Deixe registrado aqui o seu comentário. Ele é sempre de grandiosa importância para toda a nossa equipe e sempre auxilia no debate de temas com relevância para a nossa sociedade.

PUBLICIDADE

Escrito por Juliana De Oliveira

Redatora nas horas vagas, adoro escrever sobre famosos, notícias, culinária e assuntos diversos. Contato: [email protected]