É isso que acontece com seu corpo quando você pega no sono

 Pernas inquietas

Durante o sono a pessoa começa a fazer movimentos repentinos, usando seus membros inferiores, Esses movimentos duram entre 20 a 40 segundos, a pessoa não sabe que faz, até que alguém perceba e a avise. Os cientistas acreditam que isso acontece devido ao sistema nervoso.