Todos nós ouvimos que os produtos naturais nos trazem grandes benefícios, um exemplo disso é a camomila que é um produto natural e pode trazer diversos benefícios á saúde.
Além do chá, essas folhas de chá são vendidas em saquinhos de chá que estão prontos para serem utilizados em água quente e agora passaremos algumas dicas sobre o beneficio desse chá.
Auxilia na Digestão: No chá, a camomila ajuda a acalmar o estômago, auxiliando na digestão e reduz as náuseas, queimaduras e outros sintomas causados pela ressaca.
Diminui o inchaço dos olhos: A compressão com chá puro sem adoçantes pode reduzir o inchaço dos olhos e também ajudar nos casos de conjuntivite, pois também possui anti-inflamatórios.
Reduz as Dores musculares: A camomila é um intenso relaxante muscular que pode ajudar a amenizar as dores ocasionadas pela inflamação e exercícios extenuantes, que podem causar feridas no corpo.
Combate a Insônia: A camomila é conhecida pelo seu efeito calmante, ela é muito natural é geralmente podem ser utilizadas para acalmar os bebês.
Cólicas menstruais: O chá de camomila tem um efeito calmante e anti-inflamatório e é muito útil para reduzir as cólicas menstruais, podendo ser ingerido normalmente, o recomendado e de pelo menos cinco xícaras no decorrer do dia.
Além dessas, a camomila pode oferecer diversos outros benefícios, mas sé importante que sempre ao usa-la faça o consumo com responsabilidade e se possível sempre consulte um médico mesmo ela sendo uma erva tão natural.
Via: tuasaude.com