Obtenha melhoras nas cartilagens do quadril e dos joelhos usando apenas essa mistura de ervas

Mas nos temos aqui uma ótima alternativa, mais saudável e natural! Anote a receita:

Você precisa de:

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1 medida de uma colher de sopa de sálvia,

1 medida de uma colher de sopa de tomilho,

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1 medida de uma colher de sopa de alecrim,

1 medida de uma de uma colher de sopa de hortelã,

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1 litro de água.

Prepare da seguinte forma:

Coloque a água a aquecer até ficar no ponto de ebulição. Adicione todas as ervas mencionadas, e deixe descansar por 5 minutos. A seguir, coe as ervas e deixe a solução descansar por mais 15 minutos.

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Escrito por Carla Sofia

Sou especialista em Receitas, dicas e saúde! Gosto sempre de estar atualizada de novas receitas e formas medicinais!