Estudos afirmam que os amantes de café e cerveja podem viver até 90 anos

Café e cerveja podem aumentar a expectativa de vida.

De acordo com informações de alguns estudos do Instituto Americano existem algumas bebidas que podem trazer longevidade de vida.

Para ter uma vida saudável é preciso ter uma preocupação extra de praticar exercícios físicos e manter uma boa alimentação e isso é um fato. No entanto de acordo com o Instituto Americano beber café e do álcool de forma consciente  pode te ajudar a ter uma expectativa de vida até 90 anos.

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Os pesquisadores tiveram que acompanharam os hábitos de mais de 1.800 pessoas e vários testes foram realizados a cada seis meses. A conclusão que se chegou no final do estudo com as pessoas observadas é que as pessoas que bebem café e cerveja todos os dias tem chance de viver mais do que as pessoas que não fazem uso dessas bebidas.

Diante da descoberta podemos afirmar que a maioria dos brasileiros irão viver muito, isso porque os brasileiros adoram café e também cerveja.

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De acordo com a pesquisa é necessário tomar as bebidas de forma moderada, um total de dois copos de cerveja ou duas taças de vinho por dia e isso pode aumentar a chance de vida para 18%, no entanto o café também de forma moderada pode aumentar a chance de sobrevida em 10% e a possibilidade de poder chegar até os 90 anos.

Os pesquisadores concluíram que as pessoas que bebem café e cerveja de forma moderada podem também prevenir doenças, mas é preciso ter consciência, pois o uso de qualquer bebida em excesso pode ser altamente prejudicial.

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Muitos brasileiros irão gostar da notícia da pesquisa, mas é preciso lembrar que todo o excesso tem consequência, portanto não use e abuso do álcool, pelo contrário seja consciente e beba de forma moderada.

Cuide de sua saúde, mantenha uma boa alimentação e pratique exercícios físicos regularmente, os resultados serão os melhores possíveis.

 

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Escrito por Informe Cl

Colunista de notícias dedicada a escrever artigos de qualidade sobre saúde, TV, notícias de grande repercussão, notícias gospel e demais assuntos.